Truskawkowy deser

Truskawkowy deser

Niemal wszyscy oczekujemy z niecierpliwością na nadejście sezonu truskawkowego. Kto z nas ich nie lubi? Są piękne, słodkie, kojarzą nam się z dzieciństwem i mają więcej witaminy C niż cytryna! Na dodatek nie są kaloryczne, co dla niektórych z nas jest bardzo ważne. Pomysłów na ich wykorzystanie jest tyle, ile podsuwa nam wyobraźnia. Proponuję błyskawiczny deser z truskawek, który może stanowić również przyjemne śniadanie.

Składniki (porcja dla dwóch osób):

  • jogurt typu greckiego (400g)
  • 10 dużych truskawek
  • 2 łyżki siemienia lnianego
  • 6 łyżek granoli
  • trochę pokrojonego ananasa i morelek

Wykonanie:

  • 1 warstwa to zblendowanych 10 dużych truskawek z 300 g jogurtu typu greckiego i 2 łyżkami siemienia lnianego
  • 2 warstwa to granola
  • 3 warstwa to 100 g jogurtu typu greckiego
  • 4 warstwa to pokrojone ananasy i morelki

Polecam 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *