Pobudzający koktajl

Pobudzający koktajl

Nikt z nas nie znosi stanu psychicznego wyczerpania. Jednak, mimo naszej niechęci, taki stan czasami nas dopada. Dzieje się tak, ponieważ brakuje katechin w mózgu. Katechiny to cenne substancje chemiczne, które pozwalają nam długo cieszyć się młodością, dobrym samopoczuciem i w ogóle pełnią wiele korzystnych funkcji dla zdrowia. Ten owocowo – warzywny koktajl jest energetyzujący, daje „kopa” do działania. Może spokojnie konkurować z mocną kawą. Czytaj dalej „Pobudzający koktajl”

Smoothie

Smoothie: jagodowe, malinowe, z awokado, z mango

Smoothie zawiera dużo antyoksydantów oraz witamin. A tam, gdzie są warzywa i owoce, tam też odnaleźć można witaminy i zdrowe mikroelementy. O tym wszyscy wiemy :). Każdy może stworzyć własną kompozycję idealnego koktajlu. Wystarczy wybrać swoje ulubione składniki, zmiksować je i gotowe! Zachęcam wszystkich do eksperymentowania i szukania nowych oraz ciekawych smaków. Czytaj dalej „Smoothie”